سهلام دوستای گلم !!خوبین خوشین ؟؟؟چِطول مِطولین؟؟؟

خب شاید بعضیاتون ی خورده تعجب کنید !!!!!!

اره این پست برا افزایش قده!!!!من میخوام بلند شم تروخدا ب من کمکی بنمایید!!!!

من 15 سالمه و 162 قد دارم...میخوام بلندتر شم ...برج ایفل بسازم!!!!

تو نت خعلی سِرچ کردم....ولی خعلی عصبیم چون همش ا این سایت  ورداشتن زدن تو اون سایت!!!!چیز بدرد بخوریَم توش نی!!!!!!

خب این شد که اومدم از شما دوستای گل عزیزم کمک بخوام!!!!

من تصمیم گرفتم که حرکات کششی انجام بدم...تنها کاریه که ا دستم بر میاد!!!!!

خواهش میکنم خواهش خواهش خواهش اگه چیز کار سازی حرکات خوبی سایت خوبی سرا غ دارین منو بی خبر نذارید!!!!!خواهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــش میکنم!!!!

اگه چیز میزای خوبی گیرم بیاد براتون یه پست جدا میزارم با مطالب خودتون و بااسم خودتون!!!!!

دیه زیاد زر زدم!!!!خواهشمو فراموش نکنین!!!!با معرفت باشید!!!

میبوسمتون بای!!!

Powered by : قالب و كدهاي جاوا: قالبسرا

نظرات شما عزیزان:

mohammad

ساعت15:28---8 آبان 1391

[وب سایت]

ابجی
منم تو قدم موندم اگه تو چیزی پیدا کردی ماهم خبر کن
خبرم بکنی واست دعا میکنم من 14 سالمه 159قدمه اگه چیزی پیدا کردی منم باهات شریک میشم
اگه چیزی پیدا کردی بهم بگی از خجالتت درمیام ممنون

farshid

ساعت22:48---8 مهر 1391

- [ایمیل]

اینقد شیر بخور تا جونت درآد من همش30سانت بودم ولی الان 175شدم باور نمیکنی از حدیث اینا بپرس!!!
پاسخ:اتفاقا!!من تازه قد گرفتم 175 173 بودم!!!اونو تو خونه با سانت اندازه گزفتم انقدر شد!!خخخخ!! ولی دقیقش انقدرم!!!وااا گفتم که حدیثو نمیشناسم بابا!!!

فاطمه

ساعت22:12---30 تير 1391

سلام... ممنون ازاین همه لطفت عزیزم .مطالبت توپ بود.خیلی گلی بای.

zt

ساعت22:48---24 تير 1391

[وب سایت] - [ایمیل]

سلام عزیزم!می خواستم بگم واسه افزایش قدت باید روزی حداقل 30دقیقه بالفیکس کنی بعدش ورزشای سنگین اصلا انجام ندی چون باعث فیکس شدن قدت میشن!من خودم بسکتبالیستم ولی بسکتبال زیاد تاثیری رو افزایش قدم نداشت!زیادم عجله نکن تا 5سال دیگه هم رشد استخونای درازبدنت متوقف نمیشه و تا اون موقع حتما قدت بلندتر میشه البته با داشتن تغذیه ی مناسب وخوردن شیرولبنیات وبالفیکس!درازی زیادم خوب نیس عزیزدلم بابای

ندا

ساعت0:07---20 تير 1391

کوثرجون من 170ام خودتم شاهدی...

به نظر من یه مورد مهم تو افزایش قد ژنتیکه.اینو نمی تونی کاریش کنه...چون ارثیه...

یه عامل دیگش تغذیه اس که اتفاقا خیلی هم مهمه در این باره فقط کافیه یه سری به پزشک تغذیه بزنی چون من زیاد اگاهی ندارم...مورد بعدی هم ورزشه بسکتبال برو اگه قد نکشیدی من اسممو عوض میکنم...

ولی کوثر قدت خوبه که ما تو کلاس از تو کوتاه ترم داریم...
پاسخ:خب من نمیگم قدم خوب نی میگم قدم متوقف میشه دیه نمیشه کاریش کرد!!!

الهه

ساعت22:25---18 تير 1391

قد 170 هم داریم تو کلاس!

که البته بهش میگیم نی!

هم لاغره هم خیلی درازه!



به نظر من که قدت خیلی خوبه! منم بیشتر ازین که قد نمی کشم! میکشم؟! شاید یکی دو سانت دیگه!



روش هم نه متاسفانه! بسکتبال و والیبال هم خوبه! البته برای کسایی که بدنی در حال رشد دارن! من و شما رشدمون داره متوقف میشه!

حرکت کششی هم خوبه!

ولی بچه بودی به این فکر میفتادی خب! اون وقت این همه عذاب نداشتی!
پاسخ:ماشالا 170!!!!!چیکار کرده!!!!خوش به حالش!!!ای بابا چیکار کنم خدا دارم میمیرم!!!!من این قدو نمیخوام!!!کوتاهه!!!!

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: